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刘婷心观察丨返校了,老师也需要心理调适

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疫情防控期间,很多老师既要线上教学,也担任战疫志愿者,工作模式和生活节奏都发生了变化。回到面对面的教学模式,老师们可能会出现“返校综合征”,如何能尽快调整呢?

首先,自我心理调试不可少。返校出现的各种负面情绪都是正常的,老师们不必加重焦虑感,可以适当锻炼、规律作息进行调整。

其次,合理规划时间,有序开展工作。刚返校事情繁琐无从下手,可在前期做好时间规划,有序完成。

最后,主动和家长联手,共同做好学生工作。组织开展班会,动态了解学生心理动向,多用鼓励性话语拉近师生距离,引导学生快速进入学习状态。

美丽的心灵,浇灌美丽的花朵。为老师们点赞!

出品人:陈寅

总策划:丁时照

总监制:蓝岸

监制:陈建中 吴邦

策划:肖刚

主持:刘婷

撰稿:周浩桦

摄像、剪辑:陈苏雅

校审:周锦春

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